Тема 3.1. Основы рационального питания. Водный баланс. БАДы и витамины
Тема 3.2. Дыхание, релаксация, восстановление, сон
Тема 3.3. Психосоматические заболевания. Телесно-ориентированные подходы в психологии
Тема 3.4. Нездоровый ЗОЖ: расстройство пищевого поведения, опасные тренды, губительная погоня за красотой